小學生宵夜吃什麼???

謝謝大家的建議.讓我多了好幾道菜!

香蕉、蘋果、乳香世家鮮奶、青菜湯，營養又健康，也不會造成負擔，有些孩子很挑～不喝鮮奶、可以給他加可可片或是香甜玉米片，他們就會喜歡、鮮奶還可以熱一下，暖暖的也不會刺激腸胃。鮮奶要挑、有些太過滑順的也要注意，能夠自己煮還是自己煮，最健康最安心。