如何教導妹妹能控制自己的情緒?

徐醫師您好

最近妹妹只要一發脾氣,就會開始大吼大叫

而且會打自己的長輩

有時還會自己關在房間大吼大叫大哭,然後一直重複說她要什麼

只要一不順她的心,她就會開始這樣

而且生氣會叫人走開,不要誰不要誰的

但是妹妹在外面就非常的乖巧,只要有朋友在

被別的小朋友欺負了,也不哭不鬧,只會乖乖在旁邊等

就是只有在家裡脾氣會特別壞

而且是非常的歇斯底里,等她發完脾氣,問她有沒有錯她還會承認,但是在她發脾氣的時後,都是別人的錯,也會推卸責任

我跟拔比也很少發脾氣的人,但是有時候因為她這樣吵鬧,

脾氣也真的都跟著壞,也會對她大吼

我們也知道這樣做不對,但真的無可奈何

請問我們應該怎麼教導妹妹可以控制自己的情緒呢?

這跟公婆愛逗她生氣有關聯嗎?