怎麼穿才會暖？坐好上課囉~

最近天氣很冷

寒流一波接一波

冷得人受不了

看到很多媽媽一直在發問說怎麼穿才會暖

請坐好囉

今天我們就來上課吧

知道羽絨為何為保暖嗎？

因為它把體溫保留在內層

隔著羽絨鎖在裏面

外層的空氣被羽絨擋住所以進不來

問題來了

如果你身上穿了很多

那麼再穿羽絨衣

就是浪費了

因為體溫達不到羽絨層

保暖也就打折扣

我不是推羽絨製品好

我本身不使用它

因為它保養不易

只要下水，保暖度就打折

下水越多次，就越不暖

這是題外話，我們轉回正題

怎麼穿才會暖

我這幾星期來做的功課

第一課：保暖吸濕排汗內衣

保暖 + 排汗

如果本身活動量不大

排汗可以拿掉

但小孩很難不活動

所以排汗是必要的

一般棉質衣物是最保暖的

不過一旦汗濕就完了

因為棉不易乾

平價尼龍材質的保暖效果也好

只是悶熱不透氣

加上完全不吸汗

風一吹

也中獎

所以一件好的內衣是很重要的

它必需要在你活動流汗時可以快速的把熱氣排出

保持體溫的穩定

才不會受寒

這樣大家有了解嗎？

*******************************

第二課：保溫層

開頭有講過羽絨的保暖特性

所以第二件衣物

就需要厚一點的、能把的體溫鎖住的

活動量不大的人

一般幾百塊刷毛衣(或刷毛背心)就很好用了

室內這樣穿，其實也差不多了

小孩的話 建議這層如有排汗透氣效果的更好

*******************************

第三課：防風層

剛剛有提到的保溫層

遇到風就不行了

便宜的刷毛衣雖然保暖

但一定透風

如果是在室內空氣流動較大

但又不適合穿外套的

可以加件襯衫

襯衫的織品密度高

對於一般空氣的流動還可以阻擋一下

所以如果是上學的孩子

保溫層外再加一件襯衫也就夠了

不少人把毛衣或背心穿在襯衫外

其實這是不對的

(日本偶像劇很多都這樣穿)

媽媽們

有了這層的認知

再把毛衣穿在襯衫外

就不對囉

這樣毛衣就變成只是裝飾用的哦

如果是外出如騎車或室外風大的

就加件防風的外套

保證不會冷囉

*****************************

第四課：腳部保暖

這樣冷的天氣

除了洗澡外

襪子就穿著吧

一般襪子很好看

但保暖度低

我個人是穿運動型的毛巾底

厚實保暖又排汗

冬天一直穿著襪子

萬一流汗了，腳臭很難看的....

***************************

今天就為大家上到這裏

大家都會穿衣服了嗎？

下課！

感謝登山愛好的林同事

這些知識是從他的登山經那裏來的

大家要好好運用哦~~

謝謝分享~

謝謝!

謝謝分享!!

試試看囉~

謝謝分享~

謝謝版媽的解說喔

謝謝分享~

3q

3Q~

謝謝分享

謝謝分享