我兒子也是六個半月, 我發現他如果睡比較久, 食慾也比較差.
他的作息是這樣:
7:00 起床
8:00-8:30 喝牛奶150c.c. 然後四處爬
11:00 小睡一下
12:00 吃副食品 食物泥或水果泥一碗
1:30 睡午覺
4:00 起床喝牛奶 150c.c.
4:30 帶他跟哥哥3Y 去公園
5:30 回家, 我煮飯, 兩兄弟在客廳玩
6:00 我跟哥哥吃飯, 他吃米餅或是喝果汁, 然後洗澡
8:00 唸故事書給兩兄弟聽, 哥哥睡覺, 然後他喝牛奶150c.c 喝完睡覺.
12:00 半睡半醒再餵一次牛奶150c.c. 睡到隔天.
作息已經固定, 每天都是這樣, 所以常常過的不知道今天是星期幾.
給版媽的建議是陪他玩, 那他有消耗到體力, 也會比較餓. 我們家弟弟清醒的時間幾乎都在動. 像海獺一樣爬來爬去的.
另外寶寶如果愛睏的時候, 也會不想要吃東西.
還有給副食品的部份, 一開始看起來不愛吃是正常的. 只要不要強迫他吃, 讓他有陰影, 他餓了就會吃的.
版媽要放寬心, 他如果餓了, 就會吃. 不要太擔心他吃不夠.
還有, 建議版媽前給副食品的時間先放在中午
因為通常中午寶寶的活力還OK, 到了傍晚累了, 通常比較容易番, 餵副食品也不容易餵. :) 一起加油喔~!
我家妹妹快7個月, 目前的作息如下:
6:00~7:00 半睡半醒狀態喝牛奶120cc,喝完又馬上睡著
10:00~11:00.起床,開始玩耍
11:30 吃副食品...蔬果粥一小碗
(後來發現我家妹妹跟著大人一起吃飯時餵,胃口比較好,副食品一下就吃光光^^)
12:30 喝牛奶120cc
14:30 睡午覺約1小時
15:30 ~16:00起床--洗澡--喝牛奶 120c.c.--開始玩耍
18:30吃副食品 食物泥或水果泥一碗(正好也是大人晚餐時間)
19:30喝牛奶 120c.c
20:30小睡一下,約半小時就自動起床
22:30 喝牛奶120c.c. 睡覺到隔天早上
以上的作已維持快1個月了...
很多媽咪都說小孩子不吃副食品或不喝牛奶時就不要強迫他,但我老媽都會半強迫+半哄半騙讓我家妹妹吃耶~
尤其是一開始接觸副食品時,會因為不接受而一直揮動二隻小手,很生氣地想把阿嬤手上的湯匙打掉,這時阿嬤會用比較凶一點的口氣對她說”不行”,然後輕輕打她的小手(我老媽是個不輕易和孫妥協..很有威嚴但庝孫的阿嬤),我家妹妹邊哭邊吃個幾次之後,現在只要阿嬤餵副食品,就會乖乖吃完….我餵的話,就開始耍賴不吃(媽咪我都心軟不忍心凶她=.=)…..但又換阿嬤接手,咻一下又乖乖吃光光...
不過..我家妹妹若半強迫半哄半騙或愛睏情況下真的不吃的話,阿嬤也就不勉強她吃,所以阿嬤還是會看狀況啦~
以上是我的做法,不是每個小朋友都適用啦~僅提供給媽咪參考~