這個讓我好苦惱喔
1Y3M的寶寶 有8顆牙 喜歡吃硬飯
平均4H一餐奶喝150 沒吃稀飯我才會給他到180 沒戒夜奶
後來有人叫我給他喝 早中晚 其餘時間吃飯...
我問了好多人 有人說 他還小 叫我奶要照樣給他喝 然後副食品安插在中間
可是 又有人說 我這樣會把小孩硬撐 腸胃撐大...
都不曉得該怎辦
現在我是這樣做...
早上10點起床固定喝奶
12點左右吃半碗稀飯 2點又喝奶睡午覺
大約 4 5點的時候 又吃副食品 (我幾乎都弄稀飯 不會給她吃其他的)
6點快7點的時候 右喝奶
然後晚上的時候 就不會再吃稀飯了 可能就是吃水果 或者是餅乾 然後到10點左右 泡奶180睡覺@@...
半夜也都是喝180.... 大約 2 3點的時候 又起來喝180
然後 6點左右又會起來喝一次180..不過 偶爾沒喝完 大概會剩30CC...
這樣要怎樣分配呢 會不會給小孩吃太多ㄚ!?
(原作者於 2010-09-13 14:56:47 重新編輯過)
一歲以後能吃和大人差不多的食物(但口味要清淡些,大小要適中),所以請以三餐為主食(不要只吃稀飯,什麼都能吃了),奶類為副食。
通常我會建議早晚喝牛奶,其它時間吃三餐,上午和下午可以加個點心,正餐時間不要只有奶,要和大人一起吃,也要學習良好飲食習慣(也可以讓孩子學習怎麼自己吃~)
一歲以上的孩子通常可以一覺到天量,不用夜奶,應該是晚餐給的量太少(奶沒有飽足感,水果餅乾只能算點心),所以半夜又餓醒。
給你參考囉~~~
版媽~~一歲過後奶奶就是變成副食品了~
你這樣喝的太頻繁了~~
我家的目前也是1y3m~之前還有在喝夜奶~
但現在我已經把他戒了~現在是睡前喝210CC~隔天早上約7點喝180cc
約中午11-12點吃粥~如果下午比較晚睡的話就在泡一點約150cc給他喝~晚上6:30~7:00吃飯或麵~~
中間會吃小點心和水果~~
一天約喝2-3次的奶而已耶~~
可以跟大人的作息來調了~~
給你參考囉~~
TO 寶貝蓁媽
安安都沒辦法一覺到天亮耶..半夜就是要喝奶
睡前喝180也一樣 而且 有時候都沒喝完就硬是要睡覺不喝 在弄他就要吐了
至於夜奶我有試過不要讓他呵 繼續哄他睡
可是 不到5分鐘 又開始扭 而且 他半夜吵著要喝奶 會哭很兇 會一直閉著眼睛哭喊著 ㄋㄟㄋㄟ 然後他心臟開過刀 就因為這樣不想讓他哭太久 就 ..泡奶了..
不然 我也好想一覺到天亮喔
TO 皮蛋妞麻
嘖嘖 失蹤又出現了耶皮蛋妞麻 我有打給你 可是你電話實在太難通了
我知道你有開店 原本想去跟你們捧場一下 可是不知道你們開在哪 後來有問過潔華姐才知道呢 想說過幾天要去找你們~皮蛋妞現在也很大隻ㄛ!!!!!
安安現在12KG 會走路了 活動量很大 皮蛋妞呢!?
應該不會離乳啦 只是很苦惱到底要怎樣吃才比較OK也顧的到營養>"
還有 你們家的2/1都沒安安能穿的 >"
TO小牛ㄉ媽咪
我也覺得我們喝的好頻繁耶 一直泡奶 好討厭~"~ 然後稀飯吃不完又到掉好浪費 ㄋㄟㄋㄟ又漲價了 好貴 (我們喝新安琪兒SPUER3)
我也曾經給安安試過睡前喝180 結果 只是晚了幾小時 還是會起來吵著喝奶
恩~~那我也來改成早晚喝 然後下午睡午覺的時候泡一些給他解饞好了
而且他愛吃硬飯 我煮糙米粥 都不知道該怎麼煮成飯 大骨湯也拿捏不好 每次煮出來都變成稀飯...(我原本都煮粥 大概是一整天的量 剛好吃到隔天早上第一餐 )
所以一天喝2-3次奶是夠的喔..突然覺得我好像在給小孩灌風呢
一歲以上寶寶,一天喝2~3次的奶就足夠囉~(衛生署的嬰幼兒每天飲食建議是1~2歲一天喝二次奶,每次250cc左右)詳表可以看一下http://tw.myblog.yahoo.com/baby-104/article?mid=186&prev=483&next=157&l=f&fid=23
牛奶或點心給太多會影響正餐,所以不能太頻繁,培養良好的三餐習慣比較重要喔!(太晚引導,會讓孩子失去最好的學習時機,之後再來改習慣,大人小孩都會很累喔!)
晚餐吃飽一點~不是奶喝多一點,因為奶消化比食物快!(比方說啦:如果一整天都不讓你吃食物,只喝奶,你會覺得飽嗎?)再加上一歲多的幼兒正是活力充沛的年紀,體能消耗的很快喔!試試看吧!
我的寶寶也一歲三個月~
目前只有起床跟睡前有喝奶~夜奶偶爾~
八點起床~175cc~
十一點半至十二點~一碗稀飯
四點半到五點~一碗稀飯
八點半~一碗稀飯
十點睡前175cc或210cc!~看八點那餐吃的量~下去調節
有夜奶的話都只泡140~因為泡太多~還沒喝完他又睡著
正餐之間會吃餅乾麵包~喝水~喝飲料~跟著大人吃點心就是了~
之前我的寶寶也像版媽的小孩一樣這樣吃
不過慢慢的看他奶都沒喝完~稀飯也吃的不順
就改成正餐吃稀飯~現在都吃的很順~
每個小孩能吃多少都不一定~
只要小朋友健康長大~就好~
我家DD現在1Y4M每天分配如下
10點起床喝奶(210cc)
12點跟著我們吃中餐~大人吃什麼他就吃什麼
14點睡午覺~喝奶(210cc)
16點起床之後,吃點心:麵包.餅乾.水果等...,那天家裡有什麼適合當點心就給他吃什麼
18點喝奶(210cc)喝完再跟著我們吃晚餐~大人吃什麼他就吃什麼
19點吃水果
19~22點中間我們如果有吃點心或消夜他也會跟著我們吃點心&宵夜
22點喝奶(210cc)
玩一玩睡覺
我家的還是維持4小時喝一次奶,每次都要喝210cc..中間就是跟到大人哪個時間就另外再補充食物!因為他牙齒還不是很齊(16顆)咬食物時還不是很順,所以我老公說就讓他喝奶沒關係,喝到他不想喝~~~~~~~中間再補充大人食物!不要勉強他這樣立刻只剩早.晚喝
安媽~我們家也喝super3我們的還混奶,套新安琪兒益哺^^
(原作者於 2010-09-14 01:02:02 重新編輯過)
我家DD現在1Y4M~~~
每天的飲食習慣~~
8:30 起床喝奶240
12:00 稀飯1碗
16:00 小點心(餅乾)或是水果
有時偷懶會泡點ㄋㄟㄋㄟ給他喝啦!!!
18:00 稀飯或乾飯1晚
10:00 睡前ㄋㄟㄋㄟ 240
目前11.5公斤~~~
1歲好像要慢慢把副食品當作主食哩!! 奶反而要變成點心嚕!!
醬營養才會夠喔!!!!