Q.為什麼有的說要加溫過後再發酵 有的則不用呢?
A.那是因為使用的菌種不一樣,有的菌要在40度c時才生長的好.有的在常溫就可以長囉!
Q.用優酪乳當菌種和買菌粉 有差別嗎?
A:用優酪乳裡面的菌,再加牛奶發酵也行,但是裡面純種菌的比例就少了,有可能已經不是最優勢的菌種了,較易被環境中的雜菌汙染,買菌粉,貴一點.但是較能保證裡面的菌種都是你要的,且菌量較高!
Q:自製優格可以加糖嗎??
A:可以.超級建議加果寡糖,它對乳酸菌的培養有助益,也可以在人的大腸中
幫助易菌生長喔!
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你好
我只有試過一種优格的製造方法,因為味道很好
所以也就沒再找過其它種优格的做法
所以我無從比較...是优酪乳製造好或是菌法製造好
我想..做甜食..應該是取材方便、製做容易對媽媽而言才會有動力一直做下去,就我而言..在大賣場買一瓶大瓶的优酪乳就能讓孩子吃到二種美味(乳和优格)..^^比起去材料行找菌種來的方便很多..我家隨時都會有优酪乳..不過缺點就是有過期的疑慮,菌種..應該就比較不會有吧?所以..如果你家買优酪乳回來不好銷掉...那應該就是買菌種製做比較方便才是..(我家的优酪乳是銷很快啦...常常一回頭還來不及做优格就被孩子們喝光光了)
提供我的製做方法:
在準備材料前先倒半杯水進大同電鍋,壓下它,讓它加熱
然後找個可加熱的密封容器,比如樂扣樂扣杯
1:4或1:5皆可
AB优酪乳原味50CC:牛奶200CC(原味的,就是不要買低脂的那種)
(糖放三大匙)(如果不加糖會很酸,糖的部份可以自己酙酌,這次覺得太酸,下次做就再多放一匙)
材料就直接在樂扣樂扣杯裡調好來,然後就回頭去把你的大同電鍋扳跳起,接著就把你的杯子墊高來放在大同寶寶裡(不要讓杯底直接接觸到大同寶寶的內裡),在蓋子上架一根筷子,讓你蓋上鍋蓋時不會緊密著,這樣就可以不管它啦~8小時後你就有杯优格啦!!
接著等杯子放涼,再把樂扣樂扣的蓋子蓋上,就可以把它冰到冰箱裡去了!!
我最久放了五天...再久就不曉得了
會越放越酸..因為AB的优酪乳會有股香味,這樣做出來的优格也會有這股香味...在網路上,我看大家都用這牌子做,媽咪如果有實驗精神,也可以試試其它你自己喜歡的牌子,另外..如果你要淋果醬,就不用做太甜..如果直接吃,那就做甜些吧!
以上..希望對你有幫助唷!
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