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請問有什麼方法可以改善生理痛呢?????每次生理痛不能好好休息,又要忍住疼痛,因有幼兒要照顧,我就很想哭
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去看一下醫生調身體吧
平常也不能吃冰的
儘量喝溫開水
以前的護理老師教我們是...真的痛就吃止痛藥吧..反正一個月也才吃ㄧ次...
版媽要不要試試紅糖薑母水?
生理期來時弄點喝喝看,有的人會改善。
真的很痛的話那吃止痛藥吧~_~
偶也常因為生理痛
常是痛(頭痛、或肚子痛)到不能動
只能躺在床上
像這個月…偶就吃止痛藥了
也是沒辦法,還要照顧小孩
~~"
【調理的方法試過…不過效果特慢…所以只好吃止痛藥了】
真的很痛就吃止痛藥吧
我弟的老婆每次來都得打止痛針
謝謝,但有別的方法嗎?止痛藥,好像愈吃愈多
喝 順天堂的芙蓉生之化 有效喔
康是美有在賣
我自己是有效啦
試試看吧
我吃納豆
少喝冰的..
媽咪~不妨喝一本熱牛奶!!
補充鈣,或補充月見草!
黑糖~~
越黑越好~~去頂好買或全聯!!!
沖熱開水喝!!!
可以說是立竿見影!!!
很有效!!!!
濃淡的話隨個人口味!!!!
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