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育兒.持家.愛自己
孩子的爸每天上班都長時間站著
最近長韓腳底痛
有看過中醫了醫生也是說長期站得關係
也買了"某牛頭牌"的鞋子給阿爸穿了
不過阿爸還是會常喊腳底痛
看了很多按摩器材都是只有小腿得
請問有媽咪知道有沒有針對腳底按摩的器材阿
可以跟我分享嗎^^
謝謝喔
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很久以前買過一台osim的腳底按摩機,但是忘記要多少錢了
我記得是八八節的檔期買的
因為我的工作也是要站站走走一整天
我覺得還滿有效的
連肩頸的肌肉緊張都牽連到比較不會酸痛哩
很多號稱腳底按摩的器材其實功效不大
用按摩棒就可以
不過要用手操作會很累
而且按摩不到位不見得有效
其實最簡單的莫過於公園的鵝卵石步道
對腳底按摩簡單又有效
而且不花錢
剛開始需要穿薄底的鞋子上去走
慢慢才改成穿襪子或赤腳走
長時間站引起的腳痛
其實也可以用泡腳改善
也是簡單有效
不過腳底痛還要看是哪里痛
腳心?腳跟?內側?外側?
y 拍有啊~
版媽要不要找看看呢!
我有敗一台...
在高島買的..印象中1萬左右
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