覺得自己有點缺鐵，上網查到台灣營養學會http://www.nutrition.org.tw/
點進去"營養成分"有很清楚的列表。發現紅莧菜含鐵很多4mg，比牛肉還多。我不能吃牛肉，請問孕婦可以吃紅莧菜嗎?
另外，我覺得這是不錯的網站，大家可以多利用。
(原作者於 2006-09-22 18:08:21 重新編輯過)
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本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
覺得自己有點缺鐵，上網查到台灣營養學會http://www.nutrition.org.tw/
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另外，我覺得這是不錯的網站，大家可以多利用。
(原作者於 2006-09-22 18:08:21 重新編輯過)
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