最近工作量暴增
一整天坐在位子上起身的次數不超過五次
一回到家追劇忍不住就開始狂嗑零食
不知不覺又肥了好幾圈= =
而且最近工作忙吃飯都亂吃,又吃了一對客戶送的糕點禮盒
加上蔬菜水果吃的太少,開始有便秘的狀況
上網爬了一下文,發現還蠻多人推薦可以吃酵素產品來改善便秘問題的,最後選了這兩款
都是標榜可以助消化幫助排便的酵素素產品
1.噗噗君順暢果凍
名字可愛包裝也可愛XD是做條狀的果凍很方便
主打大量參考國內外產品配方,找到最適合亞洲人的產品
效果我覺得一般般,吃了一個禮拜才開始有感,可能剛好對我沒什麼用
但果凍確實是好吃,是酸酸甜甜的洛神花口味
2.梅有酵
跟同事一起團購買的
喝完當下就會感受到肚子有在轉動,大概半小時之後開始會有便意(不會絞痛),吃完真的有排空的感覺
口味很像是一般的青梅果汁,不會像一般酵素有很強烈的酸感
這款沒意外應該會再回購
總結一下
如果偏愛果凍口感,噗噗君是個可愛又好吃的選擇,不過效果可能要吃久一點才會感覺到就是了
梅有酵比較有即時效果,喝完很快就能感受到肚子開始蠕動,而且順暢又不會讓人不舒服
可以依照自己的需求選擇適合的產品~當然平時多吃蔬菜水果、記得動一動,才是解決便秘的根本之道!(我也會開始督促自己XD)
希望這篇分享對大家有幫助~
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