大家都準備哪些保健品？

想請問大家通常會準備哪些保健品呢？我目前只有在吃台塑的葉黃素和魚油，葉黃素主要是日常保健，魚油的話腥味不重，而且顆粒也小，挺好吞的。但我先生最近升職，變得常常加班，眼睛有點乾澀的問題，所以想問問大家有沒有其他推薦的保健品，或者有沒有改善乾澀的方法呢？謝謝

魚油真的很棒 對整體的營養補充都很好

乾澀可以試試台塑生醫的智利酒果!這款裡面有枸杞原汁跟智利酒果萃取物，我覺得喝了之後不會乾，眼睛也不會糊糊的!

小朋友我也會準備葉黃素了，每天都在看3c，不吃不行

葉黃素就是日常保健,對眼睛乾澀的狀況不會有什麼幫助,要選有枸杞.青花素.紅蘿蔔等等的成分的,要多研究成分。

DHC維他命多種 三多葉黃素、雲揚生技營養液 除了對眼睛好，體力恢復也很有幫助

台塑魚油真的不錯，我媽很怕吞的人都吞得下去

白蘭氏雞精、Dr彭靈芝膠囊

常用電腦的 葉黃素跟魚油必備呀 另外還會再吃綜合維他命

DHC的蝦紅素跟藍莓精華都可以補補

葉黃素是必備的 最好可以搭一點高蛋白 你可以看看MYP或雲揚生技營養液