孕婦按摩心得-心之悅翎 孕產婦小天地

廖若閔
廖若閔 2024-09-11 16:14:53 版主 3516

6個月前肚子不大,手腳很勇健,完全不把自己當孕婦
第3個月時還去爬山

沒想到6個月開始,肚子重量明顯增加
腰酸背痛開始找上我
受不了去找專門為孕婦經絡按摩的地方
按完當下的確有舒緩
但是我的屁股和大腿的肌肉處還是隱隱做痛
手腳的關節也腫漲
經絡人員說這是正常的,孕婦循環不好,而且我骨盆有歪過,但只能在產後調整骨盆

不過我不死心,因為太痛了,感覺走不了路
找到有物理治療師的心之悅翎
先了解身體狀況,並做幾個姿勢確認,說明原因
老師是依據肌肉紋理鬆開僵硬處,覺得蠻新奇的
只是我狀況嚴重,身體內部肌肉沾黏,之後要做骨盆內腔調理。
第二次做骨盆內腔調理,是很深層的痠痛,好幾次快要受不了,做完的當下輕鬆多了,不過有2-3天的發炎反應是正常的,身體正在復原。
很推薦孕媽咪或媽媽們,如果有試過外在調整的整骨、經絡按摩等等,還是覺得身體不舒服,可以去心之悅翎了解是不是肌肉沾黏了,老師會提供客製化服務哦。

官網:https://www.ptformom.com/
FB:https://www.facebook.com/ptformom

努力打拼中
努力打拼中 2024-09-12 07:59:05 #1F
 

謝謝分享

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