孕吐嚴重看什麼都沒食慾⋯⋯

流浪出清 2024-09-02 17:08:59 版主 4685

懷孕之後真的什麼也吃不下⋯⋯
連孕前超級喜歡吃的零食、垃圾食物
現在放到我面前都一樣沒胃口
有時候甚至看到就會想吐
很擔心自己這樣什麼都不吃會不會影響到寶寶
害他營養不夠、生出來又瘦又小之類的⋯
各位媽咪懷孕的時候都會用什麼方式讓胃口好一點呀

慶薯條 2024-09-03 14:45:21 #1F

我也這樣只能靠營養品額外補充了

可寶媽咪 2024-09-03 16:18:18 #2F

如果是懷孕初期的話補鐵跟葉酸會比較重要，要不要試試美之選有一款含鐵的膠原蛋白啊？那個我孕吐嚴重的時候吃也吞得下去

煮煮馬馬 2024-09-03 23:14:32 #3F

我是孕吐很嚴重，藥局人員推薦我吃惠氏孕婦綜合維他命，說營養素充足可以改善孕吐，後來真的慢慢改善胃口也變好了，也有補充藻油來攝取DHA，去產檢的時候數值都很穩定～

薩師父 2024-09-04 16:10:31 #4F

吃檸檬、梅子那種偏酸的食物也沒用嗎?
感覺可以買營養品吃
不用強迫自己一定要吞什麼時候
那樣壓力太大了

Poppylu 2024-09-05 13:43:06 #5F

媽媽辛苦了，拍拍你，可以靠氣泡水止吐，或是吃一點蘇打餅乾，補充營養是每天兩包滴雞精，挑你可以接受的牌子，我自己喝了一輪是最喜歡白蘭氏的，他最清、沒有腥味

很紗瓦 2024-09-05 14:36:37 #6F

我也吃美之選！很推～

漂泊一變異 2024-09-06 11:53:43 #7F

美之選+1 酸甜口的味道很棒可以試試看

喬喬安 2024-09-16 11:41:26 #8F

辛苦媽咪了~孕吐真的是懷孕期間的大魔王🥲🥲
如果怕營養不夠的話可以先買孕婦綜合維他命來補充，我懷孕前期也是孕吐噁心感蠻嚴重的，有去買有添加B6的孕婦維他命來吃(B6可以緩解孕吐)，有稍微好一點~我是買亞尼活力的