膠囊益生菌推薦

本身容易脹氣還有便秘困擾
主因除了體質外
還有工作本身高壓又高工時
導致飲食不正常，也吃得不是很健康
醫生建議調整作息飲食，也可以吃益生菌改善
但市面益生菌百百種，有些會添加輕瀉劑或其他添加物好可怕
想找盡量天然、無添加的益生菌
有試過粉包但是通常都有噁心的化學香料味@@
希望是膠囊比較方便入口
想請各位美女推薦，謝謝！

推vitabox 有A.A.無化學添加認證 比較安心

益生菌真的已經變成現代人必備的東西了....

我之前也有便秘的問題～後來發現早上起床第一件事喝至少500cc的溫熱水很有用！一定要溫熱哦 常溫沒什麼效果XD

我是粉派~吃飽當點心吃一包

推好聰敏
雖然他是粉劑
但之前吃的時候覺得蠻有用的，而且當初買的時候就是看他沒加什麼調味香料