不知道是不是老公工作壓力太大
回到家就開始睡覺,假日也都在睡????
就這樣持續了好一段時間,
家務事都變成我在打理,也好久沒有出去了????
為了解決這個問題,上網爬了很多文,
總結下來就是除了飲食、生活要健康之外,
還可以適當補充保健品
原本我和老公都沒這個習慣,覺得太麻煩了
不過現在感覺也需要點輔助,就決定來嘗試看看
一開始還真不知從何下手
但每次搜尋男性保健品,瑪卡就一定會跳出來!
當初只覺得不是都說這是那方面的藥嗎????
我們不是這個問題啊!!!不過了解後發現,
它竟然還可以精神提升、增進睡眠品質
只是市面上還是太多品牌跟類型,不太知道怎麼選????
目前正在考慮中的是九五之丹的黑瑪卡
主要是問了同事們,他們都推這牌
還有得蠻多獎的,讓人比較安心
有沒有人吃過、或給老公買過這個牌子的黑瑪卡?
還是有沒有其他不錯的品牌可以推薦給我呢?
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