loveak
loveak 2024-05-26 18:37:38 版主 3039

自從換公司當了業務

到處跑早餐午餐都在車上解決後

腸胃問題就來了

常常跑腸胃科看醫生QQ

 

因每次吃完東西後就會覺得不消化導致脹氣

真的好不舒服啊啊啊

而且也因為常常開車的關係

有時候過了便意也不能馬上上廁所

錯過黃金時間點要在有便意就變得很難

久而久之就有了便祕問題

最高紀錄5天沒大便

讓小腹都跑出來穿衣服都不好看了啦

不過不知道為什麼試了幾款都沒效
之前去日本買了一種,開始有點感

慢慢養成固定吃益生菌後

 

消化問題跟便秘問題才漸漸獲得改善

而且開始養成早上固定上大號的好習慣

可以順暢嗯嗯真的很重要啊啊啊

沒有便秘的困擾後,覺得口氣也變好了

才認真覺得果然保養勝過治療

但誰知道好景不常,後來沒有飛日本有段時間都找不到適合的,

上個月被臉書打到,去試了一款覺得好像還可以

 

消化不良跟便秘問題_img_1

消化不良跟便秘問題_img_2

又回到早上順暢的日子

剛剛又回購一批

讓我們繼續看下去~~

PEARL
PEARL 2024-05-26 22:14:14 #1F
 

sticker_october_03.png

睡到自然醒鴨
睡到自然醒鴨 2024-05-26 22:55:37 #2F
 

便祕還是可以看醫師的

薯星星
薯星星 2024-05-28 11:24:51 #3F
 
以我自己的經驗,同樣是綜合益生菌,是數量+種類
Jocelynn
Jocelynn 2024-05-28 11:58:22 #4F
 
哪種益生菌比較有用啊?
焦糖舒芙蕾
焦糖舒芙蕾 2024-05-28 12:19:33 #5F
 
ABC 種益生菌都要有啊~只要不是三種都有的、菌數太少的,都可以不用吃心酸
mato chen
mato chen 2024-05-28 13:57:09 #6F
 

我好像...真的就是買這家....

琳蘭蘭
琳蘭蘭 2024-05-30 12:37:40 #7F
 

我自己之前也是在挑益生菌上面做了很多功課
發現最重要的還是使用的菌株要有實驗研究的證實
只看菌種不準 同一種菌種不同菌株會有不同的功效

胖胖娃娃
胖胖娃娃 2024-05-31 09:16:18 #8F
 
便秘真得好困擾 很羨慕排便順暢的人
匿名
花花 2024-06-13 10:19:49 #9F
 

這款我之前也有吃一陣子

但後來對我來說沒效

我就換吃樂兒樂益生菌

現在排便都蠻順的也不會肚子脹氣不舒服

Benny
Benny 2024-06-14 11:05:32 #10F
 

我也是很常消化不良,我是吃含有益生聯(專利後生元+益生菌+益生元)-新益菌體系的樂敏益 PLUS益生菌去改善

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