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育兒．持家．愛自己
我三週前加入了一個減重減指的行列
不吃藥不打針不挨餓
三餐都正常吃 ~~目前減程第24天 我已經減掉6.5公斤其中有4.5公斤是脂肪
減重不能只看體重計上的數字 一定要看脂肪比 這樣才是真正的瘦
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