大家有吃過任何的美容保養品嗎?

自已仔細想了想

好像到目前為止

我所用的保養品全都是用擦的耶

反而吃的保養品是有聽過

但是完全都沒吃過

如果不是因為現在覺得說

皮膚有感覺變得比較糟糕

想要多加強肌膚保養

但又不想花太多時間在這上面

可能也不會想到要吃吧

但既然要吃的話就想要挑效果好一點的囉

是指Q10 維他命C那類的嗎我有吃DHC的~長期吃

聽說吃得也不錯

如果要吃的話

就是先看自己主要缺少什麼

然後挑大牌子的保養品吧

可能要看你自己想改善的是什麼吧

像我就很清楚知道自己皮膚比較乾的關係

所以吃的保養品方面

當初在找的時候就希望要有玻尿酸的成分

想要給肌膚帶來比較好的保濕效果

然後其他成分則是在多觀察

像我目前主要是吃婕樂纖水光錠

也是因為當初在做功課的時候

看到它裡面含有日本來的足量玻尿酸

而且除了玻尿酸之外還有膠原蛋白跟賽洛美等成分

給肌膚帶來的保養除了加強保濕外

也可以變得比較Q彈而且改善肌膚的暗沉

剛好我覺得我自己也是滿需要的

然後買回來之後還可以跟美容顧問討論效果

跟自己應該吃幾顆會比較有感

至少還有人可以互相討論一下給你一些建議我覺得還不錯

不會只是買回來之後自己默默地吃

然後到底有沒有效果也很難說

是覺得如果有需要的話

那其實吃一下也好

因為我也覺得吃的保養方式真的是很方便

目前就是在審慎挑選

畢竟到時候要吃的話

也是打算要長期的吃下去

不想要中間一直換來換去的

可能就會挑有膠原蛋白的為主