小孩睡覺怎麼樣才不會爆汗？

我家小胖妞超會流汗！夏天在家冷氣24小時放送，不開她馬上又會流汗
但不知道最近是天氣變化太大？還是冷氣吹太久？
小胖妞突然鼻子過敏的很嚴重，只要一開冷氣鼻水就會一直流@@
擔心孩子我就開始只開電扇給他吹，但常常晚上睡起來就看到他在爆汗
過一陣子她又像剛游完泳一樣頭髮超濕
想請問媽媽們，有沒有什麼方式可以讓孩子睡覺不開冷氣又不會流汗的?

我們家是用涼感的被套 材質冰冰滑滑的不會悶熱 是在hola買的

三台電風扇

涼感寢具或天絲?

可以去買hola的涼感寢具~家裡是用這個系列
自己算是皮膚比較敏感的人，用到現在也沒有過敏發癢的問題，蓋這款的涼感毯後
晚上冷氣關掉後也沒有再被熱醒，真心推薦

涼感寢具可以

hola買的天絲很涼

前幾天才去HOLA幫小孩買新的涼感被，不然每天看他早上頭髮黏答答的也很辛苦我們是買這款