媽媽都怎麼放鬆的？

自從有小孩後，生活的重心都在家庭
每天都是從早忙到晚，沒有自己的空間
被壓得喘不過氣，真的好累...

懷念以前還可以悠哉的跟朋友約去逛街
甚至是可以挑一些網美咖啡店，去裡面坐一下午
愜意吃著咖啡跟甜點...
現在則是被家庭跟小孩綁住

但最近我開始學習讓自己適度放鬆
像是覺得很累很煩的時候，我就會去買一杯手搖喝
最近很常買我家巷口的Mr.Wish，新出的哈密瓜系列很消暑好喝
我買的是綠哈啵啵
裡面有晶球，吃起來脆脆的，口感很不錯
哈密瓜跟牛奶比例也很剛好，搭配簡單的麵包
放個音樂，就很有儀式感～
想像自己就在咖啡廳坐著一樣，輕鬆自在

把疲勞感都帶走
瑣事也都丟一邊，享受自己的時光 

想問各位媽媽都如何放鬆緊繃的自己？
 

我是會自己去看電影  我非常愛上電影院看電影.  再來就是按摩.   通常會找一間喜歡的店+師傅  每個月去做兩個小時的油壓,  跟美容師聊天.  

真的很有儀式感耶！！！

我也是很需要有自己的空間，不然真的壓力好大

上網購物 哈哈哈

其實空檔時能安靜躺在床上滑滑手機就很滿足

逛街購物跟甜點 ! 精神心靈上都會有幫助

現在只要可以讓我好好睡一覺，我就心滿意足了

加菲貓好可愛唷！那個杯子感覺很不錯耶

你的飲料看起來超好喝的，我要叫老公買回來