有在健身吃促進代謝的保健食品效果會更好嗎?

小恩en 2023-06-27 10:15:11 版主 8137

如題，
蠻好奇有在運動的媽媽，
會再搭配吃促進代謝或是增加飽足感的保健食品嗎?

馨兒愛說話 2023-06-27 10:27:55 #1F

當然不知道為什麼多半很熱運動過食慾都會降低剛好搭配保健食品真的瘦的快

虹虹虹虹虹 2023-06-27 14:12:32 #2F

當然會比較好，不然就不會有這些產品出來的，代謝的部分可以試試新普利夜酵素DX，楊丞琳代言的那個，名稱就是如其名睡覺也能幫助代謝，我朋友沒有在健身，吃喝也正常，前陣子還去吃吃到飽，但是這幾個月沒有看到她說體重有往上升，但應該也沒怎麼下降，多少應該有點效果

於2023-06-27 14:13:29 重新編輯過

虞文 2023-06-28 11:48:53 #3F

會阿，任何可以達到理想體態的方法都不放過，畢竟1+1大於2
而且吃保健食品多少還可以補充欠缺的營養素

楚奇奇 2023-06-28 14:23:33 #4F

我運動後有變精實一點，但遇到停滯期後就沒有變化了，後來朋友找我一起買妮萃美的纖魔式，認真吃一陣子後，覺得比較有飽足感不容易肚子餓，可能也因為吃纖魔式的關係，我後來突破停滯期，身體開始有些變化，所以我覺得運動搭配保健食品一起吃還蠻不錯的

louisa 2023-06-28 20:29:41 #5F

有年紀後新陳代謝沒這麼好，我有在跑步跟健身，會吃薑黃成分的保健品幫助代謝
益節薑黃羅望很有效，小顆很好吞吃一顆就好、薑黃味不重

玫小妞 2023-06-29 15:42:10 #6F

除了酵素之外
我覺得葡萄王的薑黃也可以幫助代謝~~
久站久坐吃了很清爽XD

玫小妞 2023-06-29 15:42:32 #7F

向茹 2023-06-29 16:16:44 #8F

我是三餐飲食正常，會吃維他命C錠這樣

二浦窳 2023-06-30 14:16:40 #9F

葡萄王的薑黃成分感覺不錯欸，查了一下有薑黃萃取、紅豆跟紅葡萄葉萃取，可以幫助爆汗，還有益生菌，好像會很順

剩菜南 2023-06-30 17:10:45 #10F

請問葡萄王薑黃哪裡買比較划算??