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我小時候小學時期九點就睡了
現在的孩子太多誘惑 上床睡覺的時間越來越晚了...
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會ㄟ
我家小學也是9點多上床睡覺
到了國高中,要9點多睡覺,那就太難了
我們從幼稚園9:00左右上床,9:20左右睡著
小一到小四9:20左右上床,9:30左右睡著
小五小六9點4、50到10點出頭上床,馬上睡著
國一每週有固定某兩天12點多睡,其它天11點多睡
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