40後大家都吃什麼保健品？

感覺過了一個歲數之後，身體變得很容易累

有時身邊朋友推薦什麼保健品就會跟著一起買

不知不覺中，一天也吃了不少罐

這些是我平常在吃的

渡邊維他命B群、愛維寶維他命C發泡飲、MegaRed磷蝦油、至高葉黃素

 

簡單分享一下心得

這幾款都蠻不錯的，B群跟磷蝦油都沒有味道

維他命C是發泡錠，沖泡方便味道也好喝

葉黃素是膠囊，吃下來眼睛酸澀感有改善一些

 

想問問大家平常會吃保健品嗎？

有不錯的也請分享給我！

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年紀到了真的要多補充保健品，大研生醫他家蠻多選擇的，固定會吃魚油跟鈣粉 現在他們還有一組防疫組合滿不錯的

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還沒40歲，但也漸漸開始每天都得固定吃保健食品了

固定會吃DHC的B群、悠活原力大豆異黃酮.....

不知道是不是真的更年期前兆，大豆異黃酮有吃真的有差

會比較好睡跟臉比較不會長小東西

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上班一陣子後就開始吃保健食品了
我是吃紐崔萊配好一盒的綜合維他命，有植物蔬果精華跟抗氧化成分可以幫助提升抵抗力
後來每天也有固定吃B群來集中注意力