不知道是不是最近太熱關係
經常臉都會很紅有膿皰還腫脹
表面也是凹凸不平
看了醫生之後 說我是酒糟肌
除了太陽曝曬
可能還有生活習慣、身心狀況
都有可能導致酒糟肌
目前有在吃a酸治療
但每天照鏡子心情都好差...
覺得自己的臉變成這樣很可怕
現在能不出門就不出門
心情真的好難調適
想請問有類似經驗的人
都是怎麼度過治療期間的?
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建議要去大型教學醫院皮膚科看診。因為A酸有新和舊之分,新的效果好副作用少,通常教學醫院都進最新款。另外,只A酸口服是不夠的,A酸還有外用藥膏,要內外夾攻才有好效果。(之前去台大皮膚科看診)。膿皰部分我建議買 杏輝 雅若凝膠50毫克..塗在膿皰處會消。只是這個藥有個問題,只能晚上塗(外用A酸藥膏也是),白天要防曬..不然會膿皰處痊癒後產生黑斑。反覆塗會脫皮、紅腫,這時一定要停止塗藥,因為對皮膚太刺激了。替代要塗修護霜。
避免接觸塵螨方法: 毛巾每天都要用乾淨的,用過丟洗衣機清潔。枕頭套最好3天換一次(睡覺會接觸臉)。枕心最好買可水洗,2周丟洗衣機清潔。棉被2周要換洗,床單1周洗一次。每天都要洗頭洗澡(尤其頭髮),換新衣服即使沒流汗。一般時候,手千萬不要摸臉,會把細菌帶到臉上。如果配戴有框眼鏡,每天要用肥皂洗眼鏡,避免配戴接觸皮膚油脂滋生細菌。
多喝水、多吃蔬果..便秘會讓皮膚變差。如果有運動習慣,運動過後一定要馬上用清潔劑洗臉(汗留在臉上很傷皮膚),如果出外流汗不方便洗臉,用面紙把汗吸乾。每天洗2次臉,中間如果皮膚油膩感很重,可以水洗不要用清潔劑。因為A酸治療皮膚會變敏感,洗太多次會脫皮。