酒糟肌真的好困擾...

不知道是不是最近太熱關係
經常臉都會很紅有膿皰還腫脹
表面也是凹凸不平
看了醫生之後 說我是酒糟肌
除了太陽曝曬 
可能還有生活習慣、身心狀況
都有可能導致酒糟肌
目前有在吃ａ酸治療
但每天照鏡子心情都好差... 
覺得自己的臉變成這樣很可怕
現在能不出門就不出門
心情真的好難調適

想請問有類似經驗的人
都是怎麼度過治療期間的？

好像敏感肌比較容易發作？親戚也是酒糟症狀

現在出門也要戴口罩，感覺太熱悶著皮膚遲出狀況。

我妹妹也是酒糟，當初醫生開舒利達藥膏給他擦，對抗蠕形螨蟲的蠻有效的

建議要去大型教學醫院皮膚科看診。因為A酸有新和舊之分，新的效果好副作用少，通常教學醫院都進最新款。另外，只A酸口服是不夠的，A酸還有外用藥膏，要內外夾攻才有好效果。(之前去台大皮膚科看診)。膿皰部分我建議買 杏輝 雅若凝膠50毫克..塗在膿皰處會消。只是這個藥有個問題，只能晚上塗(外用A酸藥膏也是)，白天要防曬..不然會膿皰處痊癒後產生黑斑。反覆塗會脫皮、紅腫，這時一定要停止塗藥，因為對皮膚太刺激了。替代要塗修護霜。

避免接觸塵螨方法: 毛巾每天都要用乾淨的，用過丟洗衣機清潔。枕頭套最好3天換一次(睡覺會接觸臉)。枕心最好買可水洗，2周丟洗衣機清潔。棉被2周要換洗，床單1周洗一次。每天都要洗頭洗澡(尤其頭髮)，換新衣服即使沒流汗。一般時候，手千萬不要摸臉，會把細菌帶到臉上。如果配戴有框眼鏡，每天要用肥皂洗眼鏡，避免配戴接觸皮膚油脂滋生細菌。

多喝水、多吃蔬果..便秘會讓皮膚變差。如果有運動習慣，運動過後一定要馬上用清潔劑洗臉(汗留在臉上很傷皮膚)，如果出外流汗不方便洗臉，用面紙把汗吸乾。每天洗2次臉，中間如果皮膚油膩感很重，可以水洗不要用清潔劑。因為A酸治療皮膚會變敏感，洗太多次會脫皮。

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吃看看中 藥 呢?會不會是 內 分泌的問題?

ㄐㄧㄡˇ糟只能靠生活慢慢改善吧，或是用舒利達，只是可能要請教醫生適不適合用。

就好好配合醫生治療吧 給點時間慢慢調整 然後注意生活作息飲食 加油
推薦去看看陳皮ezskin的文章

建議給 醫 生 看看自己擦的A 酸
也是有分很多種
以前還沒這麼盛行的時候
是吃 中 藥 + 漢 方
現在好超多