親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
產後帶小孩,長時間抱著寶寶,搞到腰酸背痛的,老公是有說要不要改用哺乳器,能讓我休息一下,但我還是想堅持親餵,搞到現在手腕和手指越來越不舒服,扭毛巾使力都有點困難,想問各位媽咪,有什麼舒緩的方式嗎?
相關搜尋「 手腕、手指、痠痛 」
親餵的姿勢可能要注意一下,用對姿勢可以減少對手的負擔,可以上網查查看~
【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】
WEIweiCJ
原來這是媽媽手,我老公也是很擔心我,但心有餘力而力不足,很多事還是我得來哈哈,想問妳是去那裡治療呢?是治療後才知道是肌腱炎嗎?
雪風鈴 (帳號停權)
我是在世豪禮立物理治療,但在高雄 一開始我也是差不多跟妳一樣的狀況 後來是去治療才知道是肌腱炎 給治療師弄完後就好很多了^^
可以做點伸展運動舒緩
本內容涉及成人議題,未滿18歲不可瀏覽
台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯!步道邊玩邊學趣味多
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
你家誰簽小孩聯絡簿?媽媽還爸爸?
親子共玩好點子 玩樂童年起步走