睡前也可以吃的B群!提升活力新關鍵

蜂蜜檸檬汁
蜂蜜檸檬汁 2022-06-23 19:01:08 版主 1268

大家都知道B群是調節身體機能,維持正常能量代謝,也是不可獲缺的營養素,但是往往吃的不足,或吃錯方式,反而覺得身體能量怎麼補都補不回來。自從生了孩子之後,感覺體力常常耗弱,本想靠著食療,多吃蛋魚肉及深色蔬菜,但小胃口的我也吃不下很多東西,再加上照顧孩子沒時間煮飯,最快速的方式就是買保健食品,在看到群組媽媽的推廣下,找到一款友禾生醫「ANMIN-友酵力活力酵母B群」,裡面不僅含有素食者雞精之稱的啤酒酵母,更棒的是可以睡前食用的B群,這簡直太棒了,決定買來試試。sticker_april_03.png

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收到活力酵母B群,我得說他包裝的顏色搭配真好看,簡約又帶點時尚風的設計,再加上不刺眼的鮮黃色,我光是看著包裝不自覺都覺得活力滿滿。

這款B群他是根據亞洲人的飲食還有作息習慣所調配的營養補給品,通常市面上都是賣統一通用版本,很少人會特別針對亞洲人做設計。 而且他們家的B群,除了取自天然維生素B萃取,不加一些人工添加物,更重要的是擁有35種人體所需的營養素,其中有四大營養關鍵,更為重要。sticker_april_02.png

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所謂的四大關鍵營養分別是,1、酵母維他命:主要在增加吸收率、2、肌醇、3、維他命B6、4、葉酸。sticker_may_04.png

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很多人不太知道啤酒酵母和肌醇的作用,其實啤酒酵母裡面含有豐富的營養價值,也是純素者蛋白質的良好來源,因此又稱素食者的雞精,也就是說這款B群,素食者是可以吃的喔;另外肌醇的主要作用在於可以幫助睡眠,其實像是我們生活中玉米、高麗菜這些都含有,所以像是有睡眠問題、容易失眠、睡不著,或者是睡眠の質不好、睡眠債還不完的人,都相當適合。 sticker_june_04.png

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我覺得這款B群最棒的地方是他「睡前可以吃」!每次一早起來都匆匆忙忙忙著用小孩,有時候等到短暫休息時,才發現下午晚上已經來不及吃了,有了睡前可以吃的B群,我就可以隨時補充我的營養了。sticker_may_04.png

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B群在我們生活中是不可或缺的營養素,如何選擇好的、成分單純、又能適時補充體內健康,絕對是挑選的關鍵,有興趣的朋友可以上友禾生醫anmin安明的友酵力活力酵母B群網站看看,https://www.anminshop.com。畢竟擁有完整營養成分,還能夠睡前吃的B群真的很難得哦!sticker_may_01.png

雙猴馬麻
雙猴馬麻 2022-06-23 23:17:47 #1F
 

謝謝分享

尚慧
尚慧 2022-06-24 15:27:57 #2F
 

還不知道睡前也可以吃,記得大家都說睡前不要吃。謝謝分享

對啊。通常都說一早才能吃,睡前吃的B群我也是覺得挺不錯的

4天前 回覆
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