最近準備要來面對哺乳魔王
婆婆怕我吃得不夠好，奶水會不夠營養
所以每天都準備一堆食物給我吃，花生豬腳湯啊~雞湯啊~魚湯~各種湯湯水水，喝到我每天肚子都超級鼓有夠飽，覺得自己快水腫，撐到一個不行
雖然奶量是有上來，但因為補過頭太多感覺有點塞奶，最近都在高麗菜冷敷，整個敷到生無可戀，小姑看我很不舒服，就拿之前吃一半的惠氏LC40給我
吃下來還真的有效，大概連吃3天就順很多，後來加上多親餵終於沒再塞了，婆婆看我之前塞得很不舒服，現在也比較不會準備那麼多發奶的給我吃
雖然目前沒事，但很安心之後又塞，實在承受不住再痛一次
想問媽咪們追奶追到塞都怎麼處理呢
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婆婆蠻貼心的，但一時補太多真的會塞到唉唉叫
我婆婆之前也弄很多東西給我補身體，有天突然脹脹的結果隔天就塞了
後來瘋狂冷敷+找泌乳師才解決，泌乳師也推薦我吃惠氏LC40，每天吃保養感覺哺乳真的有比較順，也沒塞過了
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我覺得體質好像也有差耶,我不管吃什麼都無用!後面真的難受都快GG,我老公爬文幫我請思庭泌乳師來家裡幫我疏通才得救~她們泌乳師真的蠻好的,手法很溫柔都不會讓我感覺疼痛,飲食著手是一個方法,但物理上她教我正確的擠奶方式對我是比較受用的~
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