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1.取苦瓜對開切薄片,淋入3湯勺熱油,放入紅蔥頭末,以半煎方式炸熟後,瀝出備用。
2.起油鍋先將處女蟳切塊、蟹螯拍裂,均勻撒上適量地瓜粉,再將蟹塊蟹螯和蟹斗依序下160度油鍋炸至金黃色狀後,撈起瀝油備用。
3.利用做法1鍋底餘油,炒香薑條、蔥段、樹子後,調入2大匙素蠔油、2大匙米酒、2茶匙糖和適量白胡椒粉,加進苦瓜、紅蔥頭末拌炒均勻,再倒入50c.c.水,加蓋煨煮出味。
4.同上鍋,接著放入蟹塊加蓋煨煮入味起鍋前淋上香油提味即可。
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