開心的假期即將展開，要規劃哪些親子活動是全家人最期待的事了囉！無論安排什麼樣的行程，在旅途中總有些空檔會想吃點零食，一方面讓寶貝的小小嘴饞得到滿足、也為旅途增添了許多樂趣。但面對市售的各種五花八門零食，把關全家人健康的媽媽們腦袋裡總這麼思量著：該準備哪些健康零食或無添加零食，才能讓孩子吃得健康又快樂呢？
其實，媽咪們只要精心挑選搭配，準備無添加的零食，就能讓全家人健康快樂享受零食，在旅途中創造自然滋味好食光。建議在準備出遊點心時，掌握食材貼近自然健康、方便好攜帶的原則，以下幾種「親子出遊自然滋味」的零食提案，提供給媽咪們參考：
1、水果、果乾類，補充纖維質
家庭出遊時，難免因為選擇較少而忽略了纖維質的攝取，因此若能在旅途中準備一些高纖的零食與水果，就能適當的補充纖維質，維持腸胃消化道健康。例如可常溫存放的水果，像是小番茄，橘子，不用繁複的處理步驟，隨時拿取就能享用；市面上也有許多經過加工處理的天然果乾，口味酸甜容易入口，隨身攜帶在身上，成為孩子打發時間的健康零食小點心，也是一種不錯的選擇。
2、堅果類，解饞又能獲取好油脂
旅途中總有感到無聊嘴饞的時候，卻又還不到用餐時間，這個時候如果吃點堅果類的天然零食，不僅可以滿足孩子想吃東西的慾望，又能攝取好的油脂，真是一舉二得。市面上販售的堅果有隨身包的設計，方便攜帶也能控制孩子每次吃的量，可以避免不小心一次吃太多的疑慮。
3、無添加的餅乾類零食，吃的健康又增添快樂感
長途旅程難免遇到路況較差塞車的情形，長時間在車子裡悶得發慌，特別需要一些可以帶來愉悅感、又能打發時間的餅乾類零食，以排解無聊交通時光！這時若來包涮嘴的無添加洋芋片，清脆口感讓人忍不住一口接一口，再搭配看個輕鬆的影片，整趟旅途就如同行動電影院，讓人不自覺忘了塞車，感覺像是在開派對！
洋芋片重量輕又容易存放，放在行李中不會增加重量，隨時要吃都很便利。而在挑選洋芋片時，可選擇無添加味精、人工色素、防腐劑的樂事自然滋味洋芋片，讓孩子健康快樂地吃零食，媽媽也能感到安心。
樂事自然滋味洋芋片，口味清新自然，是可以放心給孩子吃的無添加零食，旅途中準備這類無添加的零食，自然滋味能為親子出遊創造美好回憶，是親子出遊必備零食首選唷！
