終於找到好吃的代餐

高翎勛 2022-03-16 19:56:37 版主 28K

以前半夜餓都是一包泡麵解決，高油高鈉不健康又容易肥胖
後來聽朋友的話才開始尋找宵夜替代品～
一路也吃過不少牌子的代餐，但很難滿足像泡麵一樣又香又鹹又好吃的條件
奶昔對我來說沒有嚼食東西的感覺，喝完超空虛的
尋尋覓覓才在幾家還不錯的代餐中輪流訂
這次看到拉楽飽足餐的新口味，牛肉煲跟麻油雞
麻油雞真的是好吸引我，現在想到就覺得聞到麻油的香味了
火速下單之後也沒讓我失望，來分享給各位媽咪

https://i.imgur.com/1XD8Uv2.jpg

食用方法很簡單：倒到碗裡，加熱水後等五分鐘就可以吃了
跟泡泡麵真的差不多～
口味想吃重一點時水就少，自己拿捏一下慢慢加

～薑薑麻油雞～
https://i.imgur.com/5PTQMNw.jpg
https://i.imgur.com/dXmOBR5.jpg
看起來很不麻油雞我知道，完全就走健康路線啊> <
紅紅的我看說明應該是紅麴米
吃起來滿特別的，我覺得類似麻油麵線但是多了酒的香氣
要是再多幾塊雞肉下去應該就更像麻油雞
這碗下去我飽了不只六小時

～老火牛肉煲～

https://i.imgur.com/z68HPUH.jpg
https://i.imgur.com/y8nN3PU.jpg
一開始原本是被麻油雞吸引到才買的
但發現牛肉煲也很讚讚欸！！
味道很溫和不會死鹹，有種吃牛肉粥的感覺
連老公吃了都說好吃

現在兩個口味都好愛，準備回購囤貨～
但我自己是覺得有多一點動力的話，
額外再多加一些蛋、青菜，用煮的應該也美賣，口感更豐富
原本的卡路里只有150卡不到，加些低卡的配料也肥不到哪去
但至少有點變化，有在飲食控制的時候滿足度會更高
簡單分享給大家囉

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於2022-03-17 12:28:08 補充發言

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