2022年的開頭你過得如何？此時此刻 Peggy 想放聲大笑三聲（哈～哈～哈～），因為休假一個月的小蘇打，終於在1/10上學了。1月份同時顧小孩、搬家，還有處理新家的總總事務，說沒有崩潰時刻是騙人的
比方說上學的前一天，我就忍不住對孩子大吼。週末趁著天氣好，全家一起出門。先前都說好了，卻在出發前一刻（就在門口，車已發動），小蘇打說他不要出去了。一下說天氣冷，一下說家裡才好玩。爸爸抱他上車時，女兒奮力踢腳，我忍不住在此時大吼：「不要鬧了，快給我上車」（之後我還碎碎念一些話）
平常我很少吼人，女兒被我的怒氣嚇到，愣住後開始大哭。接著每隔10秒鐘問我一次：「媽媽你還生氣嗎？」
後來我冷靜想想，其實讓我暴怒的不是小蘇打。而是前一天清晨處理小童的尿床，孩子睡著後我卻睡不好（沒睡好隔天脾氣變差）。再加上早上工作不順，有個平台的認證搞不定，我在生臉書的氣
女兒其實只是「掃到我的颱風尾」，而不是他真的做了什麼過分的事（他說會冷、不想出門，也只是表達意見）。認知到這點後，我為自己的失控跟小蘇打好好道歉（這當然是等我冷靜後...)
用「情緒顏色」的方式跟他解釋媽媽剛處在暴怒的紅色，還有我為什麼會生氣。另外，等他明白意思之後，也請他跟爸爸道歉
事後的溝通重點在於
‧ 讓孩子知道，大人也會做錯事。家裡每個人都是平等的，即便爸媽做錯事，也會坦誠地說出來
‧ 談一下情緒，每個人都有情緒。情緒就像天氣一樣，會變化會起伏，但不影響爸媽對孩子的愛 --> 媽媽生氣，不代表不愛你（孩子真正怕的是爸媽不愛他們、遺棄他們）
會講這件事是因為有時候眠友或朋友（還有我媽）說，我對小孩好有耐心，可以心平氣和的應對。但才不是... 尤其我每次收到那些自責不是好媽媽的信件時，都會想是不是我們這些粉專、KOL通常會想呈現理想那一面，讓媽咪誤以為多數的媽媽都這麼有耐心
媽媽也是凡人，而且常常是過勞的凡人
我們絕對有崩潰時刻。無論我們多數時間多有教養、溫柔、平靜。也看了很多教養書、上課。
但有些時候，我們就是沒辦法...
情緒發洩後，伴隨著濃濃的自責和失敗感。但這些壞情緒都只是媽媽的一部分，絕對不是只有自己這樣
好險我們還能意識到自己的情緒，還能重新調整，還能好好擁抱孩子
明天又是新的一天。我們只是需要好好睡覺、好好放空，然後當個深愛孩子，但不這麼完美的媽媽
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