請問大家有在吃保健品嗎?

又過了一年，
即將邁入40歲了。
想問問各位姊妹們，有在服用什麼保健品嗎?

大家都說生完小孩鈣質很容易流失，是不是先從鈣的部分補起呢?

沒有ㄟ

補鐵，B群,維他命c

討厭喝牛奶和吃鈣片

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有，會補充維他命和葉黃素
年紀越大越要顧好眼睛，每天都會喝一罐白蘭氏葉黃素飲
預防自己3C看太多黃斑部病變