最近家中的兩位小孩為了明年準備學測和會考
基本上是熬了夜的在讀書 當媽的我實在很擔心他們的身體會因為長時間的壓力和作息不正常影響了身體健康
只能找以一些適合國高中的保健食品給他們吃
以下是目前買小孩們吃下來覺得最有效的三樣~
1.sushow 深眠UP機能膠囊
因為壓力大的關係小孩們常常睡不好或是容易淺眠
老一輩都說睡得好就會長得好 可見睡眠這件事真的很重要
會挑選sushow這款助眠保健食品是因為成分都是植物萃取
比較天然不怕出什麼問題,而且有添加磷脂醯絲胺酸
磷脂醯絲胺酸的功效主要是能幫助大腦活化跟提升記憶力
對於面臨大考的孩子而言很需要!
2.娘家 滴雞精
聽很多媽媽朋友們都會給孩子喝滴雞精補充元氣
雖然會親手燉補雞湯,但有時候太忙碌時還是會買這種現成的滴雞精
目前試過蠻多牌子的了 兩個孩子都說娘家的喝起來不會有腥味
反而喝起來像是現敖的雞湯味道(滴雞精油時最怕有腥味…
早上起床放在熱水泡3~5分鐘就可以喝了 超方便
媽媽有時自已也會喝XD
3.善存 三效順暢益生菌
原先就有幫老公買善存的補給品吃
偶然發現他們家的三效順暢益生菌好像也賣得不錯
畢竟小孩除了白天去學校以外 晚上還會去補習班上課
飲食上容易不均衡 這款裡面就含有鳳梨酵素能幫助消化
吃起來酸酸甜甜的 家裡小孩跟大人都可以吃
這些基本上除了小孩能吃大人也是可以共同吃的!
所以一次買下來全家的健康都可以顧到 尤其是睡眠方面
沒睡好很容易會心情差、注意力不集中的問題發生 大人更該注意
另外,還想知道有沒有其他適合國高中生吃的保健品
歡迎各位媽媽們可以一同分享給我~