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育兒.持家.愛自己
http://www.omgnews.cc/post12184171152323?u=67&utm_source=textlink&utm_medium=1458700344364224 最近天氣忽冷忽熱,
好像突然心肌梗塞的新聞就變得好多, 平常能怎麼預防心肌梗塞呢?或是可以怎麼保養身體?? 我媽總是說脖子暖和腳底暖身體就暖, 所以我現在也是圍巾圍好圍滿,就怕突發狀況
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辛苦了
深有同感啊!
所以平常要多照顧好自己的身體
平時就要多注意保養了,飲食習慣也不要太大魚大肉,也要多運動,做瑜珈也好,促進血液循環
真得要多注意照顧自己身體
我媽最近也抱怨早上起來會頭痛
我老公馬上警覺 有可能是天冷造成老人家血壓高
血壓高也會覺得頭痛
我這才發現真的好恐怖
馬上提醒我媽
大家除了把自己照顧好
也要多多關心家中的長輩唷
真的~所以要好好保護自己身體
父母的健康就是孩子最大的幸福了!
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