三高和遺傳有很大關聯性!!! 所以你問錯人,你應該問你的親戚,而不是問網友。不要把三高想得太複雜,就是"新陳代謝"退化反應。至於你何時退化,和自身飲食與遺傳關聯最大。我媽媽和舅舅證實"遺傳"影響更大。因為舅舅二十年吃清淡飲食和全素。媽媽有在注意少吃油,但其他沒禁忌。他們二人幾乎同一年得"高血脂"。遺傳時間到,你吃全素也沒用。不是鼓勵你亂吃,還是建議清淡飲食,但遺傳的影響不是"人力"能改變。
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