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育兒.持家.愛自己
我是做業務性質的工作
最近因為疫情比較和緩的關係
面對的客人比之前多很多
有時候甚至還要忙到晚上八九點才回家
一整天下來有時候都會覺得
自己好像累到講話都有點語無倫次的
不知道自己在講什麼的感覺
等到回過神的時後才突然發現
不曉得大家也會這樣嗎?
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因為精神渙散..太累導致注意力不集中。這沒方法防止,只能告訴自己在注意力不集中時"少說話",少做決定..趕快回家休息。我認為"休息"才是最好的藥。
可能太累了~~有時候想得跟講出來的不一樣
需要好好休息放鬆一下~~
有耶...我其實也知道應該要多休息
但真的忙起來的時候
時間過得飛快
也不見得有那時間讓我休息
往往真的放鬆了之後才知道已經這麼晚了
腦袋跟身體運轉一整天都快燒壞了
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聽起來很好耶可以讓身體不會覺得那麼累
對我來說真的非常的需要
只要可以讓我一直保持頭腦清楚能夠好好思考就很好了
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