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讓孩子安心入睡的兩步驟

Purple Q
Purple Q 2021-08-31 23:37:34 版主 6479

讓孩子安心入睡的兩步驟_img_1

第一步:接受他的掙扎
要幫助孩子安心入睡的成人,第一步要做的,是將心比心,理解孩子對睡覺的心態是「掙扎」。
成人不只要接納孩子的掙扎,也要接受這個掙扎會日日上演。
這樣的了解很重要。因為有了解和接納,你才能不動氣、笑看寶寶的每個「招術」,
制定一套合情合理、可以一貫執行的睡前規則,幫助他度過每一天的抗拒。


第二步:制定固定的睡前規律
或許沒有一個孩子天生就肯乖乖睡覺,但有了你的接受和了解,同時加上一點「魔法」,
他就能日日安心的「睡著」。這其中的重要關鍵就在於:建立一套特有的「睡前規律」,而且確實執行。

 

153麻麻
153麻麻 2021-08-31 23:41:09 #1F
 

謝謝分享

為孩子堅強
為孩子堅強 2021-09-01 18:12:23 #2F
 

父母真的很常需要有「魔法」的神幫助耶

小祿祿寶貝
小祿祿寶貝 2021-09-01 18:15:03 #3F
 

有時不是不將心比心的問題,而是不懂小孩到底要什麼、又怎麼了,面對他的不說只哭真的要超有耐心的

凱凱小窩
凱凱小窩 2021-09-01 18:17:36 #4F
 

每個孩子的招術都不盡相同

父母也要常自我提升面對孩子的能力......

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