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育兒.持家.愛自己
孕期的時後體重比原本多了20-25公斤左右
食慾真的很好~
生完小孩很努力的飲食控制
但是為何我的小腹跟胃凸問題依舊沒有改善呢
穿不住束腹或是塑身衣是我的錯嗎
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這幾天的好天氣還要穿束腹或塑身衣真的很痛苦
小腹要變小最有效的是運動,但最快的方法還是飲食+運動+塑身衣! 塑身衣穿不住可能是你沒有穿到適合的,我穿過很多家塑身衣也都穿不住,最後穿到量身訂製的瑪麗蓮塑身衣,才穿得住又覺得有效。他家很透氣有彈性,可以試試看
@理小文
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