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生完孩子覺得老好快 大家都怎麼保養的?

生一個的時候,覺得自己恢復得還不錯

體重很快就回來,牛仔褲也穿回來了

那時候心裡想說當媽好像也還好,不會太走鐘

衣櫃裡面還是有滿多少女時期的衣服

 

結果隔不到兩年,二寶出生後

整個差很多,生完兩周回診去醫院的體重機一站

才少三公斤

我整個超傻眼的(小孩就3470了耶!!!)

明明也是餵母奶,但整個代謝差很多

體重到現在還是沒恢復,停餵母奶之後又胖了

 

然後是臉,可能也是胖了吧

現在照鏡子或是拍照的時候

都覺得自己臉好垂阿

然後脖子跟下巴那邊的線條也不見了

 

是年輕的時候完全不會擔心的問題.........

本來也很想去醫美看看,但一來我內心有點害怕,二來口袋也不夠深XDDD

平常保養都是針對保濕跟美白為主

對抗老的產品不是很了解

可以拜託大家推薦嗎?

ranyikd
ranyikd 2021-08-06 23:13:47 #1F
 

最主要還是要有規律的飲食和生活習慣
這樣會非常有幫助

System
System 2021-08-07 01:24:50 #2F
 

多運動會瘦的比較快而且對體態幫助很大

還有飲食控制~

ming1017
AmoSiang 2021-08-07 01:50:30 #3F
 

基本上就是

不熬夜 多喝水 多睡覺

壓力不要太大 然後飲食注意 有時間多運動

身材的部份只能靠飲食跟運動來控制了
臉部的話我自己是擦京城之霜紅霜
搭配簡單的按摩
紅霜保濕度好
比較不容易長小細紋

停權
敏敏嗯嗯 (帳號停權) 2021-08-07 18:09:05 #5F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

匿名
小袋鼠 2021-08-07 18:14:47 #6F
 

二胎真的恢復得很慢 
我覺得連傷口都痛很多
美珂媞歐的精華液我有拿過小樣覺得很不錯
手邊的用完會想買大瓶的試試看

匿名
BONES (帳號停權) 2021-08-07 22:29:45 #7F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

Momo mom
Momo mom 2021-08-07 23:54:39 #8F
 

哀,越忙碌真的是越沒時間顧及這些QQ

抗老跟so身一直是女人最關心的>o<

我自己是用伊絲碧堤醫美產品來保養

身材回不去,至少膚質顧好來

雖然我肉肉的但也是要當皮膚漂亮的那個!

建議可以養成固定運動的習慣,平時多喝水不熬夜,保持好心情~臉部的話保濕很重要,我自己是用萊玻尿酸精華搭配乳霜鎖水,臉部都維持在蠻透亮的狀態,肌膚也很保水彈潤。

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