有眼乾症狀，大家都怎麼選擇保健品呢

WFH之後在家看電腦螢幕的時間更多了 QQ 
就算不戴隱形眼鏡也是一樣感到眼睛很容易乾澀，甚至眼壓覺得很高
但現在疫情關係不是很想去醫院看診
爬文大概了解可以吃葉黃素和維他命A來減緩眼乾
想問問實際有在吃的大家都怎麼選擇呢?
葉黃素品牌實在好多喔XDDD
看到還有葉黃素飲&葉黃素凍，但我個人偏好膠囊(感覺比較沒有口感和色素問題)
大家吃了之後真的有改善狀況嗎 ? 
目前已經有下單蒸氣眼罩打算睡前來用讓眼睛舒緩一下
想說還有沒有其他保健品搭配著吃可以推薦的
謝謝~

我自己的休閒時間只能趁家裡寶貝睡著後滑滑手機看看劇
隨著年紀大好像真的眼睛容易乾....
不過用熱毛巾熱敷真的蠻能舒緩的

我都固定吃萊萃美的   推推

我自己的休閒時間只能趁家裡寶貝睡著後滑滑手機看看劇
隨著年紀大好像真的眼睛容易乾....
不過用熱毛巾熱敷真的蠻能舒緩的

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@ookkma

我妈眼睛之前有做手术，手术后，眼睛很干涩，异物感，点眼药水一年都没多大改善，后来我给她买清明亮吃，天早晚各3颗，3个多月就有改善了，现在一天吃3颗，一年了已经没有手术后的干涩和异物感的不舒服了。我儿子现在近视也在吃清明亮，你可以了解看看。