小寶寶出生後，媽媽最關心的就是寶寶吃的問題，吃好、睡好、便便好，寶寶才能生長發育好，免疫力強。在養育寶寶的過程中，消化不良是醉常見問題的問題之一，消化不良會引起寶寶營養不良，媽媽們一定要引起足夠的重視。
1、消化不良有哪些具體表現？
腸道是人體的第一免疫屏障，小寶寶的保健最重要的是消化系統。孩子胃口不好、挑食偏食、便秘，可能是由於腸道功能受損引起的，養好腸胃，寶寶才能健康免疫力強。
如果寶寶消化機體功能出現紊亂，食物殘渣經微生物發酵會產生氣體，就會出現腹脹、打嗝、多放屁等症狀。積食寶寶食慾也會下降，寶寶經常嘔吐並且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。消化不良還會出現腹瀉或便秘、大便中食物殘渣明顯等問題。
2、什麼原因造成消化不良？
寶寶出現消化不良，媽媽可能首先想到的是吃的食物的原因，其實除了食材的選擇，食物的加工方式外，還有一些影響寶寶消化的因素。
母乳餵養的寶寶相對來說較少發生消化不良問題，配方奶餵養的寶寶要注意奶粉喝水的沖調比例，避免過度餵養，加重寶寶消化負擔。
寶寶添加輔食後出現消化不良，則是由於輔食添加過早、新食材添加過快、食物量過多造成的。輔食添加不可操之過急，欲速則不達，反而可能造成寶寶消化不良。
孩子進食時，父母要做好榜樣，專心吃飯，認真咀嚼，不要在吃飯時玩鬧，或者是批評、嚇唬孩子，這樣不好的進食習慣也容易造成消化不良。孩子食物選擇不合適，吃太多零食和加工食品，運動少、睡眠不足等問題都會造成消化不良。
3、如何改善孩子的消化不良問題？
飲食要有規律，食材選擇要合適，寶寶輔食添加要遵循由稀到稠、由細到粗、由少至多、由單一到多樣的原則逐步添加。飲食與規律，進食要專業，養成良好習慣。帶寶寶適量運動，保證充足睡眠，對寶寶的消化，營養的吸收都是有幫助的。
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