在家防疫好好生活
收藏 訂閱

[發問]小朋友補充Omega-3的比例要吃多少比較好?

庭君
庭君 2021-07-19 18:45:58 版主 143

看到魚油對小朋友過敏體質有幫助,
但品牌太多,不知道劑量到底選多少才好,還是選最高的就對了??
請有經驗的版友幫幫忙,謝謝!

可愛妹子
可愛妹子 2021-07-19 19:38:33 #1F
 

遠辰辰
遠辰辰 2021-07-21 04:19:38 #2F
 

能吃天然的東西補充最好~比如魚類或是奶類~
我覺得劑量只要能夠吃到維持一天所需就好~畢竟現在大家要吃的東西太多了~甚麼都高劑量~對身體負擔反而大~

adsnew
adsnew_pv