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請問
我孕前大概167cm/78kg
四個月的時候瘦到74kg
後來9個月胖到82-83kg
請問我這樣是胖幾公斤?
初期不知道懷孕有運動吃健康減體重(沒吃午餐)
後來懷孕才有吃午餐,所以體重有胖
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我覺得不會很多啊~算正常吧!!主要是大在肚子~別吃甜食胖到媽媽就好
體重方面沒有胖太多,但因為你孕前的體重就比較高一些,所以建議還是要控制一下會比較好,不然怕產後會比較難瘦下來
@華諭 這樣我就放心了,我整個孕期六個多月前都在運動,後期只要運動就會肚子很硬,不吃澱粉血糖都會過低(85-99之間)我只能吃飽躺在床上所以中後期體重有增長一點,不然平時我是沒吃午餐的
@橙寶媽 好的,我只有血糖低於100會吃一點甜飲料而已,雖然我孕前就有第二型糖尿病,但是懷孕後大部分血糖都偏低(我有打低劑量的胰島素)
以孕前來看就是5公斤吧!很OK阿~
9個月來產檢正常 小孩有大就好
我是晚餐吃蛋白質不吃澱粉
早餐媽媽奶粉+維他命
中餐正常吃
目前19周沒有胖到
這樣產後比較好減拉~~
by第一胎胖了17公斤減得很崩潰的媽媽
很少,我胖20公斤xd
這樣還好吧 不算很胖
不會丫,我都胖10公斤呢 ,版版因為人高所以只看數字覺得數字大嗎,不過看增加的數字是胖很少也,厲害
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