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當爸當媽的如何控制情緒?學會情緒管理一二三

Purple Q
Purple Q 2021-06-28 16:36:41 版主 355

很多父母會問,『孩子為什麼這麼不聽話?』『為何總是惹我生氣?』
但是卻沒有反思孩子發脾氣背後的原因,反而也跟著孩子生起氣來。

身為父母,首先要學會控制情緒,有平穩的情緒才能進一步適宜的管教孩子

那要如何才能做好情緒管理?下面我們簡單分析一下父母情緒管理的一二三:
第一、父母情緒穩定,才能給孩子最好的愛!
第二,父母首先要接納自己的情緒,才能進一步接納孩子的情緒。
第三、如何安撫孩子的情緒是一門功課,更是作為父母的必修課。



原文出自:  https://chinaqna.com/m/118/


當爸當媽的如何控制情緒?學會情緒管理一二三_img_1
 

於2021-06-28 16:37:28重新編輯過
心情空間
心情空間 2021-06-28 16:39:29 #1F
 

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小飛鼠媽咪
小飛鼠媽咪 2021-06-28 16:46:02 #2F
 

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鋼鐵機器人
鋼鐵機器人 2021-06-28 16:52:14 #3F
 

情緒控管真的是永遠的習題

大家請加油!

甜蜜馬卡龍
甜蜜馬卡龍 2021-06-28 16:58:42 #5F
 

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