收藏 訂閱

痛苦防疫期間,媽媽調劑身心的小時光!

不知道各位媽媽們這幾週過得如何?

我家自從三級警戒再延長,邊上班邊帶小孩每天都很緊繃 

心理壓力值真的爆表,一邊小孩一邊工作真不是人幹的

每天最期待的就是小孩上床睡覺後的美好時光!!

只有小孩睡了之後,才是媽媽自己的時間啊~~

真心覺得這段時間多花點保養自己,跟耍廢調適身心的部分非常重要

不然疫情結束之前媽媽可能會先躁鬱症XD

 

從保養開始分享,最近是很愛用的組合是綠藤生機+克蘭詩

痛苦防疫期間,媽媽調劑身心的小時光!_img_1

綠藤是基本的化妝水,精華是克蘭詩的氧氣亮白精華

最近工作都在家所以基本上不會上妝~

但用了克蘭詩之後覺得素顏的氣色反而更好

以前要靠底妝遮蠟黃感,但這段時間好好保養反而皮膚的透亮也有出來

有種自帶美肌效果,個人很愛!

而且這罐質地很像精華乳,非常保濕~擦完不會覺得乾澀

痛苦防疫期間,媽媽調劑身心的小時光!_img_2

是乾肌人也會很愛的美白保濕精華!!

 

然後是媽媽調節心情的耍廢部分~

每晚固定的Netflix跟瑜伽時間,會讓我有放鬆的感覺!

可以稍微舒緩一下自己每天跟小孩&工作綁死的心情

而且靠追劇固定幫疲勞的眼睛補充養份、拓展媽媽眼界也是很療癒的XD

痛苦防疫期間,媽媽調劑身心的小時光!_img_3痛苦防疫期間,媽媽調劑身心的小時光!_img_4

會想上來分享這篇,是希望可以共勉媽媽們千萬要撐住~

最近真的是媽媽們的地獄,不過這段期間也算是難得可以多愛自己一點的好時機

多撥點時間給自己,不要荒廢保養,適度運動身材會讓自己狀態更好!

蒟蒻
蒟蒻 2021-06-26 15:29:25 #2F
 

我也最期待每晚小孩睡覺後的追劇時光~~

林芯琪
林芯琪 2021-06-26 16:20:46 #3F
 

真的得等小孩睡著才有自己的時間..

邘邘
邘邘 2021-06-26 16:21:34 #4F
 

可以看劇、叫美食外送會放鬆很多sticker2017-05.png

wolfyelmamiww
wolfyelmamiww 2021-06-26 17:13:46 #5F
 

懂的自己放鬆真的很重要!

林希蒂
林希蒂 2021-06-26 17:26:41 #6F
 

太認同了! 即便防疫期間要每天顧小孩罵小孩XD 還是要抽空時間愛自己

小查理布朗
小查理布朗 2021-06-26 17:47:27 #7F
 

帶小孩真的好累QQ

辛苦的媽媽們加油!!!

Bo妞媽
Bo妞媽 2021-06-26 18:02:33 #8F
 

我每天最期待的也是小孩睡覺我的追劇時光啊

ZoeChc
ZoeChc 2021-06-27 11:47:14 #9F
 

netflix 時間真的是最舒服的~

戰戰好帥
戰戰好帥 2021-06-27 16:36:01 #10F
 

小朋友睡覺的時間

真的是天堂!!

adsnew
adsnew
adsnew_pv