請教高齡懷二胎的產後狀況

我今年38歲，大寶(男孩)剛滿3歲，一直在考慮要不要懷老二...因為第一胎產後有些狀況，至今還是頻尿、便秘，子宮下垂、腰酸背痛，且MC來時腰非常酸，這些都是生大寶之前沒發生過或是沒那麼嚴重的症狀，更不說肚皮略鬆、胸部略鬆以及產後掉髮等等外觀上的變化了。

這些症狀其實都有比生完半年好很多了，我也不知道生完一胎有這些症狀的我是否只是個案，所以想問問兩胎都高齡的媽媽，大家第一胎產後有沒有跟我同症狀呢？第二胎產後月子有作回來嗎？還是狀況更糟呢？比如頻尿、腰痠、子宮下垂更嚴重...等等。

懷第一胎時最難過的就是便秘，每晚頻尿也都睡不好，好怕第二胎再來一次，也怕陪伴大寶的品質降低，不知道大家第一胎跟第二胎懷孕時的症狀是否會相同？有更嚴重還是更輕微呢？

我目前已經瘦回第一胎的狀態，但骨盆還是有變大，不知道大家第二胎是否更難瘦？

當你們決定高齡再拚二寶時，是否做了什麼樣的調適來解決產前產後的問題呢？

其實全家族(婆家+娘家)只有我一個人想生二寶，老公不太想生因為大寶幾乎都他帶的他滿累的，他只是說生了也無妨，我一直都是希望有兩個寶寶的，因為我，一直覺得手足是父母送給孩子最好的禮物，就像妹妹跟我一樣，但因為身體一直無法恢復產前停滯在某個狀態，又沒有人催我生我也就自己想著想著過兩年了！是時候該給自己一個答案，想聽聽各位媽媽的分享與建議，謝謝你們～

ＰＳ. 我是忙碌職業婦女，大寶有公婆老公幫忙，若有二寶打算請在宅保母帶。