兒童體能訓練-10分鐘爆汗帶氧運動

芝麻湯圓 · 2021-06-09 17:44:25+08:00

防疫在家運動量變少很容易疲倦，分享一隻有氧動作影片，有氧運動能增強心肺功能，保持身體健康！出處:KIDS FITNESS Yvon & Siobhan

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