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跟小朋友一起運動,消除憂慮~

匿名
巧巧媽媽 2021-06-02 14:13:18 版主 131

 

https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/210006200

根據董氏基金會調查,親子康健身心計畫的家長表示,跟孩子一起運動比較沒有壓力,


孩子的快樂與自己會產生共鳴,假日時帶孩子出去看看綠色的環境或藍藍的天,


可讓孩子與自己的心情放鬆,平日的工作壓力就都沒了,也有助於增進親子間的交流與互動。


因為疫情在家中進行親子雙人運動,藉由運動緩解疫情的緊張情緒,也增進親子關係。


 

clinical2004
clinical2004 2021-06-02 14:48:15 #1F
 

3Q

謝謝分享

coffee小天地
coffee小天地 2021-06-02 15:36:31 #3F
 

sticker_october_04.png

Connie媽咪^^
Connie媽咪^^ 2021-06-02 15:42:24 #4F
 

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咖波mimi
咖波mimi 2021-06-02 15:45:12 #5F
 

謝謝分享

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