大家都幾歲開始吃膠原蛋白？

目前25歲快滿26
最近覺得自己開始邁入初老的年紀了
皮膚不像以前有彈性而是鬆鬆的..
好像還有輕微的法令紋
很擔心看起來顯老

現在除了換保養品 也想買膠原蛋白吃看看
但超過25歲才吃會不會沒效果…
大家都是從幾歲開始吃呢？有推薦的膠原蛋白嗎？
最好是沒腥味的
以前吃到家人從日本買回來的膠原蛋白粉 
覺得味道超可怕
先謝謝大家給建議了~

我是一陣子吃一陣子沒吃

膠原蛋白價格比較高

我很害怕腥味

習慣吃膠囊或是錠狀

不然就是一罐的直接喝

20歲時跟媽媽一起吃 那時候無感

可是現在年紀變大覺得皮膚有維持住

我也覺得膠原蛋白味道都好重，還找不到順口的
不過現在是有吃，Orbis美源素補充神經醯胺，對身體乾燥滿有改善的保濕好多

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推薦吃錠狀或喝膠原飲~因為粉狀比較容易上火

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想知道+1，也很怕有腥味的膠原蛋白~~

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差不多三十歲之後。因為年紀越大越發現光靠塗的保養品已經不夠用了....

這款＂鑽透膠原蛋白美顏粉＂是純植物萃取，有淡淡的水果香氣，挺順口的，沒有什麼腥味。吃了之後感覺氣色有變好，原本暗沉的肌膚也有明顯的改善，但是生活作息還是很重要喔，一定要早睡不要熬夜～