陰天也要擦防曬嗎?

自從生完小孩後就很少化妝
平常保養就是洗完臉後擦化妝水和乳液
我覺得這樣應該就夠了 臉不會緊緊的就好
如果只是去上班 我就不會上防曬或化妝
但我同事知道後都很驚訝
還說防曬是最基本的保養 每天都要擦才行
 
我自己是夏天出門的時候才會擦啦 
因為防曬擦上去感覺很厚重
很有負擔感 所以下雨或沒太陽時懶得擦
想問問大家也認為防曬是最基本的保養
一定要天天擦嗎?